Yogakurse ab Januar 2022
Kursnr. | Wochentag | Uhrzeit | Schwerpunkt | Min | |
1 | Montag | 18.00 | gesamter Rücken und Hüftöffner | 80 | |
2 | Montag | 19.30 | Schwerpunkt stille Meditation | 30 | |
3 | Dienstag | 18.30 | Herzöffnende Haltungen und Flows | 80 | |
4 | Mittwoch | 09.00 | Yoga-Flows | 80 | |
5 | Mittwoch | 19.00 | Faszien-Yoga | 80 | |
6 | Donnerstag | 09.00 | besonders für Einsteiger geeignet | 80 | |
7 | Donnerstag | 17.00 | geführte Meditation und sanfte Yoga-Flows | 80 |
Kursvarianten:
Variante 1 - Hybrid:
Im Yogastudio Kleinseelheim:
7 TN im Präsenzunterricht - es gilt die 2G-Regel, parallel online-Teilnahme über ZOOM. Das heißt, es können sich 7 TN für Präsenzkurse anmelden. Weitere Interessenten an diesem Termin können sich online dazuschalten (siehe Variante 2).
Variante 2 - Online:
Yoga online über ZOOM:
Wenn Sie ausschließlich online teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte ebenso für einen Kurs verbindlich an. Sie können dann an allen Terminen teilnehmen.
- Die Kurse umfassen 10 Termine.
- Sie sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden daher von den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse bis zu 100% bezuschusst.
- Das weitere Special: Sie können online an allen Terminen, d.h. auch mehrmals in der Woche teilnehmen, auch wenn Sie einen Präsenzkurs buchen.
- Aktuelles Anmeldeformular inkl. wichtiger Infos (bitte downloaden)
