Anja Gretzschel  

Yoga und Coaching

Namasté und herzlich Willkommen bei Yoga und Coaching

 













Hier heiße ich Sie in meinem Yoga- und Coachingstudio Kleinseelheim herzlich willkommen! 

Yoga und Coaching in Zeiten von Corona: Outdoor- und Online-Yoga-Kurse

Auch wenn es die Lockerungen erlauben, den Kursbetrieb wieder aufzunehmen, habe ich mich entschlossen, bis zum Ende der Sommerferien mein attraktives Angebot fortzusetzen und sowohl Präsenz- als auch online-Kurse anzubieten.

Wer Interesse an einer Teilnahme hat, kontaktiert mich bitte oder bittet per E-Mail um unverbindliche Aufnahme in meinen aktuellen E-Mail-Verteiler, über den ich die Termine kommuniziere.  

Wer Interesse an Einzelyoga- und / oder Coachingsitzungen hat, kann entscheiden, wo diese stattfinden sollen: Unter freiem Himmel in Mutter Natur, in meinem hübschen, ruhigen Studio oder gerne auch online über ZOOM - all dies ist möglich! 

Ich wünsche uns allen weiterhin, dass wir diese neue Situation gemeinsam gut bewältigen und uns im Vertrauen verbinden, dass jede Krise auch ihre Chancen in sich birgt und wir diese verantwortungsbewusst nutzen.

In diesem Sinne, bleiben Sie gesund!

Ihre Anja Gretzschel

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Yoga und Coaching sind zwei Wege, sich zu zentrieren, um innerlich ruhig und klar zu werden. Beide Ansätze fördern die Fähigkeit, einengende Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmuster aufzulösen, die uns daran hindern, unsere Potenziale voll auszuschöpfen und zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen.

Wagen Sie durch die Erfahrung von Yoga, Coaching -  oder besser noch in Kombination beider Wege der Achtsamkeit - einen Perspektivwechsel. Finden Sie neue Sichtweisen und Haltungen, die Sie zu mehr Stabilität und Leichtigkeit in Ihrem Leben führen.

Üben Sie in der Gruppe oder im Einzelunterricht, lassen Sie sich professionell von mir auf Ihrem persönlichen oder beruflichen Weg in meinen Räumlichkeiten oder auch in der Natur begleiten und beraten, oder buchen Sie spannende Seminare, Bildungsurlaube oder Workshops.

Ich führe zudem Firmenkurse im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements durch. Sprechen Sie mich hierzu gerne an!

Meine Yoga-Kurse sind  durch die Zentrale Prüfstelle Prävention und somit auch von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

"Kleine Geschenke erhalten die Freundschaft" - wie wäre es mit einem Gutschein für innere Ruhe und Zufriedenheit?

Auch geeignet für Mitarbeiter/innen, Familien, Freundesgruppen - sprechen Sie mich gerne an.